行程简表：

详细行程：

 D1：深圳 ✈ 乌海 à乌海湖（约1.5H）à银川

✭  亮点体验：欢乐抵达日 秘境乌海湖观飞鸟 观盛典演艺泡温泉

✭  行程玩法：深圳宝安机场集合-抵达乌海-【乌海湖】-晚观《贺兰山盛典】-夜宿【温泉公寓酒店】

【乌海】乌海市素有“黄河明珠”的美誉，三山环抱，一水中流，民风淳厚。地处黄河上游，东、北隔甘德尔山与鄂尔多斯搭界，南与宁夏石嘴山市隔河相望，西接阿拉善盟，有“葡萄之乡”的美称。

【乌海湖】乌海湖生态旅游区是黄河海勃湾水利枢纽工程建成后形成的118平方公里的舒缓水面及环湖区域，横贯乌海市南北，涵盖乌兰布和沙漠、乌兰。淖尔湖、乌海湖、胡杨岛、兔岛等风景区。与甘德尔山生态文明景区遥相呼应，共同呈现出一片水沙相应，山水相连的壮观景象。生态旅游区内群山错落，河湖密布，自然资源丰富，在黄河两岸形成了集湖泊、岛屿、沙漠、湿地为一体的独具特色的自然景观。

【“塞上江南”银川】宁夏回族自治区的省会城市，东有黄河穿境而过，西依贺兰山，素有“塞上江南、鱼米之乡”的美誉，2018年荣获全球首批“国际湿地城市”称号，塞上银川，不是江南胜似江南，城市的点点灯光，织成一身光彩夺目的黄金霓裳，夜幕下的银川，光影交融、山水相映，是一道色彩缤纷的风景线，如画般的湖城夜景令人陶醉。

【贺兰山漫葡小镇】这里有金戈铁马的贺兰山，色彩斑斓的百里画廊；这里位于北纬37度至39度，被誉为中国的“波尔多”，百家酒庄林立，是世界上最适合葡萄种植、葡萄酒酿造的黄金地带之一；这里不仅是动植物宝库，矿产宝库，更是一座历史文化宝库，凿于石壁上的艺术珍奇古代岩画、守护宁夏的明长城、记录历史的西夏遗址；这里是星星的故乡，“春看狮子座、夏观银河星空、秋寻仙女座、冬追猎户座”；这里是中国摇滚乐发源地之一，也是紫霞仙子与至尊宝一生所爱的开始。在这里，有一个贺兰山艺术文化聚集地——“贺兰山·漫葡小镇”，是贺兰山东麓迎客厅和送客厅，在这里，国内外游客邂逅贺兰山下的文艺，把生活过成诗。

【贺兰山盛典】《贺兰山盛典》由宁夏漫葡小镇旅游开发有限公司投资约1.5亿元倾力打造。演艺配备员工120余人，其中专业舞蹈等艺术人员50余人，专业技术人员30余人。剧目聘请国内知名旅游演艺制作及运营团队——丝路盛典集团创作，该团队已成功创作并运营《吐鲁番盛典》、《喀纳斯盛典》、《敦煌盛典》、《丝路花雨》、《西江盛典》、《沙坡头盛典》等经典旅游演艺剧目。

【贺兰山盛典演出场次】场次时间：17：00-18：00；19：30-20：30

【温馨提示】

- 导游员提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；

- 出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证 ）登机，上下飞机请携带好行李物品。行李托运及携带标准：随身携带手提行李总重量不要超过5公斤，体积不超过20×40×55厘米.免费托运行李重量不超过20KG，体积不超过40×60×100厘米（供参考，根据各航空公司要求不同，可能有所不同）

- 乘坐国内航班的旅客禁止随身携带打火机等物品乘坐飞机。禁止携带液态物品，但可办理托运。允许携带少量旅行自用化妆品，其容积不超过100毫升并置于独立袋内。物品每件体积不超过100毫升，最大容积不超过1 升。托运行李中不允许有锂电池等电子装置（如充电宝等），充电宝只能在手提行李中携带，咨询电话0755-23456789

- 宁夏银川地处祖国西北内陆，早晚温差较大，气候干燥，请带好合适装束，适量饮水。

- 西北紫外线强烈，春季偶有风沙，要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、帽子等做好防晒措施。

- 夜间自由活动请结伴而行，看管好自己随身携带的物品，所有地方手机均可以支付，外出请带好酒店名片，尽量不要远离酒店商圈。

 D2：银川（40min）à镇北堡（2H）à腾格里（2.5H）à中卫

✭亮点体验：西部影视城当一回“紫霞仙子” 无人机航拍梦幻少女粉红湖  越野车3湖穿越腾格里沙漠

✭行程玩法：上午【镇北堡西部影城】-下午【乌兰湖】-夜宿中卫

【镇北堡西部影城】（参观时间约2小时）拥有“中国电影从这里走向世界”的美誉，一部中国古代北方小城镇的缩影，也是《红高粱》《大话西游》取景地；可以体验捏面人、拉洋片、皮影戏、糖画、剪纸、酿酒、擀毡等，也可以完全融入那个时代，尽情发挥创意，用抖音、Vlog创作自己的影视小短剧；

【乌兰湖五湖穿越+赠送无人机航拍】（骆驼湖-乌兰胡-蛋黄湖-枫叶湖-鸳鸯湖）在腾格里沙漠深处的无人之境，有一颗鲜红的，正在跳动的“地球之心”，这里没有人烟，也没有信号，这是一片炙热的红色湖泊，在地球上沸腾，就像是地球跳动的脉搏，它最迷人的地方就是，你在地图上也找不到它的位置，所以请记住它的名字——乌兰湖。实际上，乌兰湖是蒙古南戈壁省一个咸水湖，于1995年干涸，干涸前面积为175平方公里，是蒙古第十二大湖泊。这里没有电，没有网络，手机没有信号。远离了城市的喧嚣，神秘而又壮观。

【温馨提示】

- 盐湖会在不同季节有颜色的变化。水多就稀释了，颜色变淡，水快干涸时，浓度高，粉红色就会显现出来，所以，请保持良好的心态，去发现它吧，如果没有见到，也不要灰心噢！

- 沙漠越野往返约1小时，是一项比较刺激的体验，对身体素质要求较高，60岁以上高血压、心脏病等患者谢绝参与。

 D3：中卫（约40min）à沙坡头（约40min）à通湖草原

✭亮点体验：沙坡头看黄沙与黄河奇景 畅游草原乘坐小火车

✭行程玩法：上午【沙坡头畅玩】-下午【通湖草原】-夜宿中卫

【《爸爸去哪儿》拍摄地：沙坡头畅玩】（含大门票，参观时间3小时）集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美；站在高处望去，黄河奔流而过，农田纵横满目葱郁；驼铃，夕阳、古酒、长河、孤烟、大漠，像画卷一样，轻轻的摊在您的手里，展现在您面前；游人可以自由参加滑沙、羊皮筏子、飞越黄河、网红玻璃桥等娱乐项目（费用自理）。

【通湖草原旅游区+体验小火车】(含大门票+小火车，游览约2小时）腾格里沙漠腹地的伊甸园，国家4A级旅游景区，洁白的蒙古包群，五彩的野营帐蓬，晨观沙海日出，在这里您将感受到浓郁的蒙古民族风情。白天可在银湖伴随的草原上策马奔腾（费用自理），夜幕下可参与【神游通湖】篝火晚会（费用自理），热情的蒙古族同胞会邀您一起载歌载舞，感受蒙古草原的激情和欢畅。

【骑骆驼注意事项】

- 骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰；

- 要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫；

- 小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫；

- 手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。

【通湖草原娱乐项目参考】

- 沙漠冲浪120元/人/次、骑马80元/人/次、骑骆驼80元/人/次、沙漠卡丁车80元/人/次、鞋套10元/双/次

D4：大漠奇石馆（2H）à枸杞馆（40mins）à青铜峡

✭  亮点体验：秘境青铜峡看108座佛塔 泡一碗宁夏非遗八宝茶

✭  行程玩法：上午【奇石馆】-下午【枸杞馆】【青铜峡大峡谷】-夜晚【光耀美食街】【刘三朵抓泡】

【大漠奇石馆AB馆】了解中国玉石文化，感受腾格里沙漠中矿石的神奇，沙漠水草玛瑙、樱花玛瑙、沙漠地壳水晶……都是腾格里沙漠中天然形成的奇迹。

【中宁华宝枸杞馆】宁夏华宝枸杞产业有限公司成立于2007年，是一家集液态枸杞系列产品研发、生产、销售于一体的高科技企业，致力于中宁道地枸杞精深加工，打造中宁枸杞健康食品高端制造体系。华宝意在通过建设示范企业，引领产业升级，推动中宁枸杞产业经济高质量发展。华宝枸杞核心股东为中宁枸杞产业集团，双方强强联合，相互赋能。华宝还与南京中医药大学、江南大学、宁夏医科大学、宁夏大学、第四军医大学在内的多所高校达成了“产学研”深度合作关系。

【青铜峡大峡谷108塔】（参观时间约为1.5小时）“天下黄河富宁夏，塞上明珠青铜峡”，国家AAAA级景区，国家重点文物保护单位，全国教育科普基地，更是世界灌溉工程遗产宁夏引黄灌溉区的精华之地。108塔是中国现存的大型古塔群之一，位于青铜峡水库西岸崖壁下，塔群坐西面东，依山临水，塔基下曾出土西夏文题记的帛书和佛祯，可能建于西夏时期是喇嘛式实心塔群。佛塔依山势自上而下，按奇数排列成十二行，总计一百零八座，形成总体平面呈三角形的巨大塔群，因塔数而得名。

【光耀美食街自由逛】光耀美食街是吴忠市打造的又一个主题创意街区，首度创新“享美食+人文街区”的运营模式，旨在营造一个“+餐饮”、“+场景” 、“+创意”的主题生活空间。颠覆游客以往对美食街的印象。一条街千锅百味竞相争艳，吃了绝不说后悔......这里有正宗的特色羊肉泡馍、油泼辣子面长安小调、特色火锅愚人火锅、最霸气之迷踪蟹火锅、威西全羊宴、217凉皮、伊家和风味小吃、阿什兰餐吧、塞外楼特色中餐、嘻哈鸡特色干锅、三朵八宝茶、丈母娘土灶柴火鸡、酱羊蹄、秘制酸奶等应有尽有，从小吃到主食，从大排档到浪漫餐厅，不管环境如何变化，不变的是吴忠人民对于美食如何更加美味的那份追寻。

【特别体验宁夏非遗——刘三朵抓泡（八宝茶）】宁夏八宝茶谚云：“早茶一盅，一天威风，午茶一盅，劳动轻松，晚茶一盅，提神去痛。一日三盅，雷打不动。”一碗茶，就是宁夏人的江湖。来这里，泡一碗八宝茶，再配上精致美味的点心，坐在复古的桌椅旁，做一回风雅的品茶人。

 D5：青铜峡（0.5H）青秀园/董府（0.5H）东塔民俗村（1.5H）伊百盛

✭  亮点体验：青秀园赏桃杏花 太子少保董福祥府邸 东塔民俗村寻初心馆

✭  行程玩法：上午【青秀园赏花】【董府】-下午【东塔民俗村】-【伊百盛】

【青铜峡市大坝镇杏花/百亩桃花】（青铜峡市大坝镇赏花和北长滩梨花二选一参观）位于青铜峡大峡谷以北10公里外，有着百亩桃园的观赏美景，有着世界非遗古灌区文化和大坝营遗址，曾被评为全国最美乡村。这里的村庄依水而建、民风纯朴、是古色古香的农家自建村落，灿烂的杏花和桃花，每年都吸引无数游客前来赏花游玩。

【董府】（参观时间1小时），董府位于宁夏吴忠市利通区金积镇西侧，是清代名将甘军统帅董福祥在庚子事变中抗击八国联军而获罪革职遣归故里后所建府邸。因董官加"太子少保"，又称“宫保府"。是宁夏唯一保存完好的达官府邸，在西北地区清末建筑中具有一定代表性系全国重点文物保护单位，国家AAA级旅游景区。

【东塔民俗村】被誉为“中国回族非物质文化传承基地”，走进独具特色的回族家庭，体验回族风俗的最佳之地。因其回族风情浓郁、民风淳朴、村容村貌整洁,还有我国第一所女子阿语学校，先后接待了尼泊尔，伊朗，科特迪瓦、韩国等十几个国家的旅游参观团。

【伊百盛养生馆】（停留120分钟；购物店会出现前后顺序调整，但不会减少景点以及参观时间），伊百盛是宁夏十大工业旅游景区之一，宁夏著名商标”，羊胎素产品被认定为“宁夏名牌产品”， 企业被命名为自治区级“专精特新成长型标杆企业”、“专精特新示范企业”、“自治区农业产业化重点龙头企业”、是宁夏十大工业旅游景区之一，可了解羊胎素产业文化。

 D6：银川（约1H）à水洞沟（2.5H）à乌海机场 ✈ 深圳

✭亮点体验：  聆听三万年水洞沟传奇  结束愉快宁夏之旅

✭行程玩法：上午【水洞沟】-根据航班时间乌海机场送机-返回

【水洞沟】（含大门票+小交通套票：实景体验、张三小店、区间车、藏兵洞、明长城遗址；游览约3小时）中国最早发掘旧石器时代的古人类文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。后乘车前往乌海机场搭乘航班返回温暖的家；我们热烈欢迎您再次来到美丽的宁夏，豪情的大漠，祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！

【温馨提示】

- 返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

- 针对我们的精心安排的行程和导游的服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务。

备注：行程可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后对行程游览前后顺序进行调整。

…………………… 祝您轻松出发 旅途愉快 ………………………